Art-thérapie et Seniors 

L’art-thérapie est une méthode qui peut être utile car elle permet de stimuler les capacités créatrices d’une personne éprouvant des difficultés passagères ou chroniques. Elle peut l’aider à mobiliser plus de ressources psychiques. 

Quels que soient l’âge et l’état de santé, Elle contribue à préserver, soulager les différentes souffrances. 

L'art-thérapie offre la possibilité à chacun d’explorer « les silences dans un espace de parole autre », d'accéder à un mode de communication en adéquation avec ses ressources. Sans jugement, ni interprétation. 

o découvrir de nouveaux moyens d'expression 

o améliorer l’estime de soi, concentration 

o apaisement, lutter contre le repli sur soi 

o déposer ses émotions, développer sa créativité 

o créer – maintenir un lien social 

Aucune compétence artistique n’est requise 

Elle trouve sa place dans le cadre des troubles anxieux, dépressifs et psychosomatiques – troubles du langage, de la mémoire… ( maladie Alzheimer ou apparentées). Mais aussi dans le cadre d’une redécouverte ou d’un temps pour soi. 

La créativité est porteuse de vie et peut raviver le désir de la personne. Elle permet de donner sens à la réalité, de sortir de la plainte et prendre sa parole en main. 

Comment : 

Par une approche globale de la personne sur les plans corporel, affectif et intellectuel dans une perspective thérapeutique de mieux être. 

o Différentes approches vous seront proposées à travers plusieurs médias : 

   - Peinture, modelage, mouvement, écriture, collage, photolangage, théâtre. 

Un premier entretien est nécessaire avant de s’engager dans une art-thérapie. 

 Auteur : Lara du Plessis Art-thérapeute Diplômée : https://laraduplessisart.wordpress.com